Buku psikologi positif menghadirkan pemahaman mendalam mengenai bagaimana manusia dapat berkembang secara optimal melalui kekuatan, potensi, dan kualitas terbaik dalam dirinya. Berangkat dari gerakan psikologi positif yang dipelopori oleh Martin Seligman, buku ini mengajak pembaca untuk melihat sisi-sisi konstruktif manusia yang sering terabaikan dalam pendekatan psikologi. Melalui penjelasan yang mudah dipahami dan berbasis penelitian ilmiah terbaru, buku ini mengulas konsep-konsep penting serta memaparkan teori seperti kenikmatan, mood, kesejahteraan psikologis, faktor faktor meningkatkan kesejahteraan psikologis, motivasi, emosi positif dan emosi negatif. Dengan demikian, buku ini relevan untuk mahasiswa psikologi, pendidik, konselor, praktisi kesehatan mental, serta masyarakat umum yang ingin memahami bagaimana membangun kehidupan yang lebih bermakna, bahagia, dan penuh potensi. Secara keseluruhan, buku ini menjadi panduan komprehensif untuk membantu pembaca melihat bahwa setiap individu memiliki kemampuan bawaan untuk bertumbuh, mengatasi tantangan, dan menciptakan kesejahteraan jangka panjang melalui kekuatan-kekuatan positifnya. Semoga buku ini dapat menambah khazanah ilmu pengetahuan kita dan bermanfaat bagi kita semua.
Kami memiliki banyak produk terkait yang bisa anda pilih.
